петак, 18. јун 2010.

Negativna slika našeg tela može uticati na naše zdravlje i raspoloženje




Negativnu sliku vlastitoga tela, ako je ozbiljan problem debljine i nekretanja, može:
Povećati rizik od depresije i anksioznosti.
Osećaj niskog samopoštovanja.
Dovoditi do teže koncentracije na poslu i uopšte životu.
Brže dovesti do upuštanja u rizično ponašanje.
Dovesti do socijalne izolacije.
Mentalno zdravlje problematika kao poremećaj preterane ishrane i ponašanja.
Vodi do izbegavanja zdravog načina života, isključujući zdravu hranu i upražnjavanje dovoljno vežbanja.

1 коментара: